Medzi najčastejšie dôvody popraskanej pokožky na chodidlách, je nedostatočná hydratácia a výživa.Aj keď je to paradoxné, koža na spodnej časti nôh je v porovnaní s tou na rukách omnoho jemnejšia. Zároveň ju však omnoho viac zaťažujeme, keďže pri chôdzi na ňu tlačí celá váha nášho tela. Z tohto dôvodu, je potrebné kožu na chodidlách pravidelne ošetrovať, teda odstraňovať odumretú …

Ako si vybrať krém v chladnej sezóne ? So začiatkom vykurovacej sezóny je zvlhčovanie neuveriteľne dôležité v dôsledku kolísania teploty (medzi miestnosťou a ulicou). Hlavná vec je rozhodnúť sa o tom, čo vaša pleť potrebuje. Pre suchú pokožku je potrebný zvlhčovač priamo, vyživuje horné vrstvy. Mastná – vyžaduje vlhkosť a zložky, ktoré pomôžu zmenšiť póry …

Samozrejme, je takmer nemožné sa radikálne zmeniť v takom krátkom časovom období, ale je možné upraviť objem pasu a bokov, zvýšiť pružnosť a tonus pokožky a tiež stratiť pár kilogramov. Ako ? Čítajte ďalej. Približná dávka za deň  by mala byť cca 1400 kcal: ·         Raňajky: Omeleta so zeleninou a celozrnným toastom ·         Obed: nízkotučný …

Pekný vzhľad a  pekná postava predstavujú kapitál, ktorý môže pomôcť k vyššiemu platu či postu v zamestnaní. Krajší ľudia, muži i ženy, to jednoducho majú v zamestnaní ľahšie. Atraktivita prispieva k úspechu na trhu práce. Pritom vôbec nejde o pôvabné dvadsiatky. Krása a atraktivita sa najviac presadzuje v strednom veku, kedy sa ľudia postupne blížia …

Kedysi dávno ženy nemali žiaden problém so svojou pokožkou. Všetko bolo prirodzené, jemné chĺpky sa jednoducho nosili na všetkých častiach tela. Avšak, nadišla iná doba, prišla nová móda a do popredia sa dostala hebká a pekná koža bez jediného chĺpku. Myslím si, že takto je tomu dodnes a mnoho žien si zakladá na tom, aby chodili upravené. No …

Rýchla maska Najrýchlejšou maskou pre zdravú pleť s účinkom proti starnutiu je len jedna. Na jej výrobu potrebujeme len tri ingrediencie, ktoré potom zmiešame a nanesieme na pleť. Skladá sa z medu, materskej kašičky a kvapky propolisu. Med a materskú kašičku zmiešame jedna k jednej a pridáme kvapku propolisu, ktorá slúži vďaka jeho baktericídnym účinkom proti akné a nečistotám nachádzajúcim sa na pleti. …

Levanduľa je nádherne voňajúci aj vyzerajúci kvietok. Využijete ju na prípravu mastí, krémov, tinktúr a iných prípravkov pre zdravie. Ak ju pestujete v kvetináči, zima vás nemusí zaujímať. Ide o trvácnu rastlinu, ktorú stačí približne raz za rok presadiť do väčšieho kvetináča. Iné je to vtedy, ak vám levanduľa rastie na záhradke. …

Ukázalo sa, že v poslednej dobe sa šampónovanie hlavy stalo veľmi populárnym. Faktom je, že šampón čistí pokožku hlavy chemicky pomocou sulfátov a iných povrchovo aktívnych látok. Tieto chemikálie dokonale zvládajú nečistoty a zvyšky ukladania, ale súčasne nechávajú vlasy bez ochranného filmu a nadmerne ich usušia. Ženy aj muži na celom svete odmietajú šampóny, aby …